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三重県津市を拠点に、子どものためのバレエ、基礎表現教室、大人のための健康教養教室、出張講座、作品のアウトプットを行っている、ポプラ身心育成研究会です。

※身体教養とは、鹿屋体育大学学長の福永哲夫先生が提唱されている「自分が理想とする身体を創造していくための知識と技術を身に着ける」という概念です。
私は、先生の講義でこのお考えに出合い、現代万人に必要な処方箋であり、自分が目指す内容であると自覚しました。許可を得て使わせていただいています。
雑談記
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よいねポケット10月講座終了
2015年10月11日(日)
二人組で、足裏のツボに(゜∀゜) 

10月11日(日)・・・自分でできるツボケア ~気持ちいい癒しのお灸~・・・実施しました

何もモノを使わずに身体を調整したい!というのが私のモットーなので、終わってみて、やらずに済むならそのほうがいいよね!( ..)と思っていたように感じます。 けれど、ゆ~くりジンワリしっとり効いてきて、寝る時間になってもホンワリ(#^.^#)ホンワカいい気持!! 原材料は100%ヨモギです。  自分の身心のメンテナンスに良い方法だと感じました。

ゆったりまったりの後は、差し入れの美味しいロールケーキ(白山町の洋菓子店『節知』さんの)と紅茶🍵とおしゃべり(^O^)/とてもおいしい時間となりました。

* 帰宅後も気持ちよさが持続し、なかなか安眠できない主人にもしてあげました。(^^)/・・・・・参加者M・Tさん

**お灸は、安全で身近で気持ち良いもの!ということを実感していただけたと思います。自分を大切にする時間としても、これから生活に役立てていただけると嬉しいです。・・・・・・・担当者:谷中(^^♪

Update:2015-10-14 Wed 00:37:25  |  contact  ページトップへ
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