10月11日(日)・・・自分でできるツボケア ~気持ちいい癒しのお灸~・・・実施しました
何もモノを使わずに身体を調整したい!というのが私のモットーなので、終わってみて、やらずに済むならそのほうがいいよね!( ..)と思っていたように感じます。 けれど、ゆ~くりジンワリしっとり効いてきて、寝る時間になってもホンワリ(#^.^#)ホンワカいい気持!! 原材料は100%ヨモギです。 自分の身心のメンテナンスに良い方法だと感じました。
ゆったりまったりの後は、差し入れの美味しいロールケーキ(白山町の洋菓子店『節知』さんの)と紅茶🍵とおしゃべり(^O^)/とてもおいしい時間となりました。
* 帰宅後も気持ちよさが持続し、なかなか安眠できない主人にもしてあげました。(^^)/・・・・・参加者M・Tさん
**お灸は、安全で身近で気持ち良いもの!ということを実感していただけたと思います。自分を大切にする時間としても、これから生活に役立てていただけると嬉しいです。・・・・・・・担当者:谷中(^^♪