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三重県津市を拠点に、子どものためのバレエ、基礎表現教室、大人のための健康教養教室、出張講座、作品のアウトプットを行っている、ポプラ身心育成研究会です。

※身体教養とは、鹿屋体育大学学長の福永哲夫先生が提唱されている「自分が理想とする身体を創造していくための知識と技術を身に着ける」という概念です。
私は、先生の講義でこのお考えに出合い、現代万人に必要な処方箋であり、自分が目指す内容であると自覚しました。許可を得て使わせていただいています。
雑談記
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カラダのメカニズムに則ったフォルムの美しさ
2017年6月21日(水)
特に意識しなくても、正しい動きはそろってくる。 
何気なく見えるが、コアをコントロールするには冷静な集中力を要する。 

ポプラバレエスクール卒業生が、時間を経て「カラダに良い時間を持ちたいな(^^)」と始まったこのクラス。     月に一回ながら、仕事を持ち・家族を持った今、なかなかコンスタントに出席できない。    参加できた時の彼女たちの自分の体に向かう真剣さを見て、この身体教養が身に付き、この子たちの人生に役立ちますように、と強く願う。

今月の取り組みは「背骨三方向の動きから『ねじる』」

ただただ、カラダの奥深くに意識を深め、丁寧に意識と運動をつなぎ合わせていく作業は、力みがなく(欲や自分本位なところがなくなり)本当に美しい。  そしてある程度平等なことが分かって、これまた納得がいく。


別件ながら、この運動は続けていく中でその価値を理解してくるころ(ちょっと長い時間がかかるが)特別な訓練をしてきていない大人のカラダをも変えていく。
身体教養教室の中で唯一1回/週のペースで時間を取っていた研究クラスを12月まで理由あって休講にする。
半年の休講がカラダにどのような影響をもたらすのか( ..)φ気にしておこう!!

Update:2017-06-22 Thu 05:08:11  |  contact  ページトップへ
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