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三重県津市を拠点に、子どものためのバレエ、基礎表現教室、大人のための健康教養教室、出張講座、作品のアウトプットを行っている、ポプラ身心育成研究会です。

※身体教養とは、鹿屋体育大学学長の福永哲夫先生が提唱されている「自分が理想とする身体を創造していくための知識と技術を身に着ける」という概念です。
私は、先生の講義でこのお考えに出合い、現代万人に必要な処方箋であり、自分が目指す内容であると自覚しました。許可を得て使わせていただいています。
雑談記
リロード
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お出かけパフォーマンス
2017年6月25日(日)
踊り終わった(ホッ(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*))直後です。 

ポプラモダンバレエスクールの在る、白山町内のコミュニティーサロンへ「お出かけパフォーマンス」に訪問させていただきました。

4年前、ポプラモダンバレエスクールの小学生を対象に「ポプラっ子くらぶ」という名称で
バレエに特化しない創作(想像して創造する・・・・・・・)に関わる実験をさせていただきました。
自然の中で思いっきり遊ぶことができなくなってきた現代の子ども達に、自然が教えてくれる身体使いや美意識や恐怖を、時代に合わせて工夫して人工的に体験できる場が必要だということを、この実験の中から実感させてもらったわけでした。
身体表現(舞踊)のその前の段階の身体使いに関する運動や、リズムつくり・メロディーつくりといった音楽。
そして2年前に「基礎表現クラス」という名称で生徒を募集、ある意味大変贅沢な、描くこと作ることも含めて授業内容を計画させてもらいました。
この内容は、ご両親に価値の共有がなければ成り立ちません。
将来的にも、この体験が子ども達の成長にどのように影響したかを証明することはできません。
ですから、元々そんなことを望まない、ただ、、より納得した幸せを実感できる人生を送らせたいな・・・・・・・といった願いを共有しながらスタートしました。
この7月に、津市の文化創造事業の中から「子ども里山そうぞう学校」という「基礎表現クラス」をもう少し拡大した空間を実施できることになったので、ポプラモダンバレエスクールの基礎表現クラスは7月を持って終了させてもらうことにしました。

最後に、「基礎表現クラス」で学ぶ、自分が伝えたい事は、発表会やコンサートといった大きな舞台からではなく、自分たちが出向いて、楽しんでもらえるかなぁ~???と実践してみること(*^_^*)
このことを実践してみたわけです。

照明も舞台美術もない集会所のホール。
眠れる森の美女の妖精たちの音楽を使って、自身の思う自分の良いところ(^^)などを話し合いながら題名と踊りをつくっていきました。
「好奇心の精」・・・・・・西美丈・・・・・周りで巻き起こるイロイロなことにストレートに反応できる美丈(*^^*)成長と共に何を選択していくのかな??

「ひらめきの精」・・・・・藪内晴生・・・・ポンっと自分の想像の世界に入ることのできる集中力(^◇^)は素晴らしい。

「元気の精」・・・・・小嶋奈瑠・・・・奥に潜む全くへこたれないエネルギーは(^^)/計り知れない。

「たのしさの精」・・・・・小嶋奈子・・・・楽しいことを生み出す能力はぴか一です(*^_^*)。

「思いやりの精」・・・・・・池田沙希・・・・・あなたはみんなが笑っているのが大好きだね。沙希の言葉がけや行動が仲間を笑顔にしていたよ。(#^.^#)

小学生ながら決められた時間(レッスン時間)と別に、自分でおこなった準備があっただろうと思います。
踊り終えて、ご褒美のお菓子を食べる表情に、安心感と満足感が見え、私もようやくホッとしました。

これから始まる、「子ども里山そうぞう学校」からも2~3年したら、それぞれの地元で貢献につながる表現活動をしたいと考えます。

サロンの皆さんに喜んでいただけた、とのこと。こういった、舞台からだけではない表現活動も(元来の踊るということは生活の中にあったのですから)大切に思いました。

この実現に関しては、サロン関係者はじめ、保護者の方々、多くの人にお世話になりました。本当にありがとうございました。

Update:2017-07-03 Mon 14:42:25  |  contact  ページトップへ
素晴らしいな!素敵だ!!・・・・・・・・目に入れてみたい・愛おしい。
2017年6月23日(金)
今日は、不思議なクラスレッスンでした。それぞれの未来に幸運を。 

今日のレッスン・・・・・・私の心の深い部分がムズムズした。

生徒募集を中止し終局に向かってのスクールの継続は8年目となった。
その頃から、レッスンの形態が少しずつ自然に変化してきた。
必ず、マットに座すか寝転んで、身体教養から始まる。
*身体教養講座とは、大人のために開発した現代の体操(意識と運動を結びつけココロとカラダを調整していくといった、体幹整え体操)のことだが、やればやるほど生きる術に直結していることを感じるので、バレエのこともたちにもイメージ力(想像を創造に変えていく)や分析力(バレエテクニックを身体メカニズムからひも解いていく)の足しになると考え取り入れた。➡バーレッスン(クラシックバレエの基本メソッド)の理解力、そこから自分の身体の理解に役立っていると感じるし、作品を最終自分のものとして表現する能力も身についてきているように思う。
それと、大人の体操クラスも子どものバレエクラスも両方に共通して感じることは、レッスンが始まる前の、自身に意識を深め集中していく時間(通常時間を停める時間というのか?自分自身に問いかける時間というのか??マインドフルネスとも表現される呼吸法の時間)のシンっと無になる時間が、今大変大切な必要なリセット(冷静に俯瞰する)タイムになっていると感じられる、気持ちよさ・感じ良さが漂う。

さて、それに加え、グループトークをすることも多い(私からの何気ない質問を言葉で返してもらったり、人の意見に耳を傾けたり)
これは、創作作品などをつくるとき、言葉での考えの共有をすることに似ている。
今、少人数になればこそできることなのかもしれないと思う。もちろん苦痛な人もいるだろう。

昨日、たまたま将来の話になった。
一人の仲間が、夢にチャレンジする。そのことを本人は公表してほしくないのかもしれないが、私は話したくなったので話すことにした。
そんな中、そのチャレンジに対する思いや、自身に振り返ると・・・・といった、それぞれ一人一人の言葉は、深く私の心に入ってきた。
私はずっと言葉でない表現活動を続けてきたからこそか??言葉でのコミュニケーションには臆病であり敏感であるような気がする。

指導者の役得として内容は掲載しない、けれど、私が思ったことをここに載せておこうと思います。

●踊る・・・・舞台人・ダンサー・ミュージカル俳優・テーマパークダンサー・バレリーナ・・・・・・ことを仕事として選択するということ。●
・年齢が小学生くらいであれば、「ウン(^^)頑張ろうね!」という。
・本当に将来につながる年齢に達した場合、取りあえず反対する。相談には大いに乗る。

・家族の同意をしっかり得た場合➡私が知っていることを話したうえで大賛成する。
*私が知っていることというのは、夢溢れてはいない、ご家庭へもある時点で仕送りは切っていただけるようにお願いしておくといった非道な助言となる。好きなことをすることは素晴らしい、しかし仕事として捉える場合は年齢制限がある。能力がずば抜けていない場合、金銭的環境的援助は仇になります。

●自分で決めること・自分を俯瞰すること・疑ってみよう●
幼い未熟な考え方でもいい!と思う。
幼稚園から高校の社会生活の中で、実感・体感した自分の考えをピックアップしてほしい。
大して数ないと思う。2つもあったらあるほうでしょう。
得意でも好きではないこともある。優れていても興味がわかないこともある。
やはり、爆発的な出会いもあるだろうし、プクプクと深く小さくずっとうずくといったことがらもあると思うけど、興味が止まらないという表現が近いかしら?。   そんな感覚をたどりながら、将来を想像してほしい。想像の中の自分は、どんな表情をしているのかな?     そんなイメージが悪くない表情をしているといいな。
周りの期待にマインドコントロールされていないか?
すでに一般常識にとらわれてはいないか?
長くバレエをやって来たんだから、ココロは?カラダは?ジブンは?どう感じているのか?じっくりボ~~~~~空想にふける時間を持ってほしい。
できれば、誰かに話して自分の言葉を確認してみてほしい。

●私は??????●
ウフフ・・・・不覚にも、昨日子ども達に言ってしまった本音「・・・・・・・・私は踊りが好きなのだろうか???」   地域の小さなバレエスクールからも、多く専門的な道へと進んだ人材がいる。そんな生徒を送りだしながら、「すごいなぁー、私よりよっぽど踊り・表現・舞台が好きなんだな!」と感じ、同業者の知人と話せば「その情熱はいったいどこから沸き起こってくるのだろう??」と思うことが多い。
けれど今思うのは、自分の体感・実感から選択できたこと(ということは、何かを捨てるということにもなる)は、何か清々しく、そこに付随してくることも自分にとって興味津々のことが多い。     一つのことに終止符を打つとき、次にやりたいことがたくさん顔を出したりしているだろうと思う。     だから、大丈夫!  日常を大事に、その中でおいしそうなモノに敏感な健康を持って、日々悩みながら 次の道は自分で選んでみてね!と言っておきます。


そっと!そっと(^'^)、この画面から チャレンジする仲間へ贈る レッスン後の仲間の写真。
なにか素敵で美しくて、昨日の時間の共有があるので写真を拡大すると私には一人一人の人間味が伝わってきます。
生っていいですね、人生を語り 悩みを話し 自分の考えを伝えられる、そんな時間を持って、納得できる生き方ができますように、ポプラっ子たちにこころから健闘と幸運を祈ります。


Update:2017-06-24 Sat 11:27:14  |  contact  ページトップへ
カラダのメカニズムに則ったフォルムの美しさ
2017年6月21日(水)
特に意識しなくても、正しい動きはそろってくる。 
何気なく見えるが、コアをコントロールするには冷静な集中力を要する。 

ポプラバレエスクール卒業生が、時間を経て「カラダに良い時間を持ちたいな(^^)」と始まったこのクラス。     月に一回ながら、仕事を持ち・家族を持った今、なかなかコンスタントに出席できない。    参加できた時の彼女たちの自分の体に向かう真剣さを見て、この身体教養が身に付き、この子たちの人生に役立ちますように、と強く願う。

今月の取り組みは「背骨三方向の動きから『ねじる』」

ただただ、カラダの奥深くに意識を深め、丁寧に意識と運動をつなぎ合わせていく作業は、力みがなく(欲や自分本位なところがなくなり)本当に美しい。  そしてある程度平等なことが分かって、これまた納得がいく。


別件ながら、この運動は続けていく中でその価値を理解してくるころ(ちょっと長い時間がかかるが)特別な訓練をしてきていない大人のカラダをも変えていく。
身体教養教室の中で唯一1回/週のペースで時間を取っていた研究クラスを12月まで理由あって休講にする。
半年の休講がカラダにどのような影響をもたらすのか( ..)φ気にしておこう!!

Update:2017-06-22 Thu 05:08:11  |  contact  ページトップへ
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