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三重県津市を拠点に、子どものためのバレエ、基礎表現教室、大人のための健康教養教室、出張講座、作品のアウトプットを行っている、ポプラ身心育成研究会です。

※身体教養とは、鹿屋体育大学学長の福永哲夫先生が提唱されている「自分が理想とする身体を創造していくための知識と技術を身に着ける」という概念です。
私は、先生の講義でこのお考えに出合い、現代万人に必要な処方箋であり、自分が目指す内容であると自覚しました。許可を得て使わせていただいています。
雑談記
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三重県健康体操連絡協議会主催   健康体操セミナー
講座依頼
2018年2月25日(日)
私の相棒(^^)/丹田サイコロを使ってシュミレーション 
終了後の記念写真 
今回のレジメ??? 

まだまだ寒い2月の催し、三重県総合文化センター・第二ギャラリーに80人を超える中高年の体操愛好家の方々が参加された。

皆さんの意識の高さも気持ちよいが、この組織の地道な活動が感じられる素敵な催しだった。この時代を愉しく生き抜くためのには、自分自身の思考と運動を協働させ調整していくといった、座禅のようなマインドフルネスのような作業が不可欠だと私は思う。
そこにいただいたお題「感じる身体・動く心」は、大変うれしい依頼となった。

本当のことは微かで感じ取りにくい。けれども便利すぎる生活の中で生きる幸せと不幸を理解できたら、コツコツ取り組めるように思う。健康の維持は社会貢献につながる。
また、いつか笑顔でお会いできますように(*^^*)(^^)/

Update:2018-04-12 Thu 10:48:53  |  contact  ページトップへ
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